学习雅思和托福的语法可以通过以下几个步骤进行：

语法基础测评

通过做高中综合语法题或老托语法题来初步测试自己的语法水平。

如果发现语法基础不过关，需要系统学习语法知识。

基础语法知识学习

阅读针对雅思考试的语法书籍，如《剑雅语法书》，先学习知识点再做配套练习。

也可以选择阅读高中语法书或张道真语法书，以获得系统的语法知识。

练习巩固

完成语法知识学习后，要及时做练习来巩固学习效果。

使用《剑雅语法书》的配套练习题，也可以找一些专项练习题和综合练习题。

学完语法后，根据所学的语法知识和词汇做造句练习，以增强实际应用能力。

语法知识应用

将所学的语法知识应用到雅思各版块的备考中，如听力、阅读、写作和口语。

在实际交流中练习使用新学的语法知识，例如在课堂上进行分组对话练习。

其他学习技巧

观看英语电影或听英语广播，如《listen to this》，以提高英语语感。

多做阅读练习，阅读剑桥雅思真题或类似题材的文章，提高阅读速度和语感。

总结并记录自己在学习和练习中遇到的语法错误，以便日后复习。

观看视频教程

观看有视频解释的语法视频，可以帮助更快地理解复杂的语法点。

注意选择讲解清晰、理解度高的视频教程，避免陷入对某个语法点的过度纠结。

系统学习

系统学习英语语法规则，包括句子结构、动词时态、语态、名词、代词、形容词、副词等。

可以通过教科书、在线课程或语法指南来学习这些规则。

多做练习题

做大量的练习题，包括填空、改错、句子完成等，以加深对语法知识的理解和记忆。

总结和复习

定期总结和复习所学的语法知识，确保能够熟练运用。

通过以上步骤，可以有效地学习和提高雅思和托福的语法水平。记住，学习语法需要时间和耐心，不断的练习和应用是提高的关键。