使用雅思婷精华面霜的正确步骤如下：

1. 清洁面部：使用洗面奶清洁面部，确保毛孔打开。

2. 爽肤水：用化妆棉蘸取爽肤水，均匀按压在脸上。

3. 精华霜：取适量精华霜于手心，用指腹轻轻推开并均匀涂抹在额头、两颊、鼻子和下巴的位置。

4. 按摩吸收：用指腹或美容指（无名指、中指）轻柔按摩面部，促进精华霜的吸收。按摩时从下到上提拉，有助于紧致肌肤。

5. 双手搓热：将双手搓热，轻拍面部，利用双手的温度帮助精华霜更好地被肌肤吸收。

6. 脖子护理：如果有剩余精华霜，也可以用来护理脖子，防止颈纹产生。

请根据您的肤质和雅思婷精华面霜的具体说明调整使用方法和频率。