背诵雅思单词可以采用以下方法：

制定计划

制定合理的计划，比如使用7天学习法，将学习集中在周六和周日，其他时间复习其他科目。

听说读写结合

观看单词的同时，听标准录音并跟读，加深记忆。

写作练习中运用新学的单词，加强记忆。

口语练习中尝试使用新词汇，提高流利度。

实践应用

将单词放入实际语境中，通过大量听说读写练习巩固读音、意义和用法。

具体操作步骤

使用《王陆语料库》进行单词学习，先混个眼熟，再背诵不熟悉的单词。

第一遍仔细学习，第二遍巩固，第三遍查漏补缺。

反复听写语料库中的单词，并改错，计算正确率，整理错词本。

安排时间背诵错词，利用零碎时间如睡前或通勤时背诵。

其他建议

初学者可以从雅思词汇乱序版开始，结合雅思阅读、听力语料库以及口语写作书籍进行词汇积累。

强调主动学习、坚持不懈和全方位记忆单词的重要性。

请记住，背诵单词需要时间和耐心，持之以恒地练习是关键。