在雅思口语背诵时，你可以遵循以下步骤和技巧：

理解内容

在背诵之前，确保你理解所背内容的意思和上下文。

尝试将新词汇与熟悉的图像、词语或概念联系起来，使用联想记忆法。

联想记忆

将新词汇与已经熟悉的图像、词语或概念联系起来，帮助记忆。

分类记忆

将词汇按照主题或类型分类，如食物、旅行、自然等，有助于记忆清晰的词汇列表。

朗读记忆

将新词汇读出来，注意发音和音调，这有助于记忆并提高发音。

制作闪卡

制作闪卡，将新词汇和定义或翻译分别写在卡片两侧，通过翻转卡片测试记忆。

使用应用程序

利用如Anki、Quizlet等应用程序，根据你的需求和兴趣帮助你记忆新词汇。

利用词根词缀

学习词根和词缀，帮助你理解单词含义和构成，从而更快地记忆新词汇。

多重感官记忆

同时使用听、读和写的方式来记忆新词汇，提高记忆效果。

结合场景使用

不要死记硬背，而是要结合具体的场景和话题，学会在实际情况中使用词汇。

注意词汇和句型的准确性和灵活性

口语要求词汇和句型的准确、灵活运用和发音。

持之以恒

每天安排一定的时间，如两个小时，来背诵和练习口语材料。

从简到难

开始时可以选择简单的句子和词汇进行背诵，随着熟练度的提高，逐渐增加难度。

模拟考试

通过模拟考试来检验自己的背诵效果，并适应考试的节奏和压力。

记得在背诵的过程中，不要只是机械地记忆文字，而是要学会思考和使用这些词汇和句子。这样，在实际考试中，你就能更加自如地运用英语进行交流。