留学生的平均消费因个人选择、所在城市和生活习惯的不同而有所差异。以下是一些概括性的数据：

基本生活费

每月的基本饮食费用约为800至1000美元。

住宿费用（包括学生公寓或合租）每月大约在500至800美元之间，加上水电网费每月约100至200美元。

其他开销如生活用品和手机费用每月大约在100至200美元左右。

因此，一个人在美国留学的基本生活费用约为每月1500至2200美元，相当于人民币约1万元至1.5万元。按一年计算，大约需要人民币12万到18万元。

综合费用

包括学费、住宿费、伙食费、健康保险费用、书本费等，总体而言，在美国留学一年的生活费用大约为6750—14600美元，按中等水准10675美元推算，约折算成9万元人民币。

某些情况下，如住在纽约市曼哈顿区或加州洛杉矶市等大城市，家境好的学生一年花十几万美元也是有的。

学费

本科生每学年学费约为25-30万人民币，研究生则在20-35万之间，依学校的性质和质量而异。

地区差异

在消费较高的东西海岸大城市，如旧金山、纽约、洛杉矶等，留学生一年的生活费用大概在10万人民币以上。

在经济欠发达的中部地区，如密苏里州、俄克拉荷马州，日常生活费用一般在一年5-7万元左右。

建议

制定预算：留学生应根据自己的经济情况和需求，制定合理的预算，包括学费、住宿费、生活费和其他必需的开销。

选择住宿：选择校内宿舍还是校外租房，需根据个人需求和预算进行权衡。

节约开支：通过合理规划，可以有效地控制生活费用，例如选择性价比高的餐饮和娱乐活动，减少不必要的开支。

这些数据提供了一个大致的参考范围，但具体情况还需根据个人实际情况进行调整。