在悉尼留学一个月的花费因人而异，但根据一些可靠的估计，可以得出以下范围：

基本生活费用

住宿：

学生宿舍：每周800澳元，每月约3200澳元。

校外租房：每周250-900澳元，每月约1000-3600澳元。

饮食：

便宜餐厅：每餐20-25澳元，每月约470澳元。

自助餐：每周80至280澳元，每月约2240至840澳元。

食材费用：每月约600澳元。

交通：

Opal卡公共交通：每月约173澳元。

娱乐：

每周约80至150澳元，每月约350澳元。

学生保险：

每月约100至150澳元。

综合以上费用，悉尼留学一个月的基本生活费用大约在 2000至4000澳元之间，具体费用取决于个人选择和生活习惯。例如，选择住在学生宿舍和经常使用公共交通的学生可能会花费较少，而选择校外租房和更多娱乐活动的学生则可能会花费更多。

建议

预算管理：制定详细的预算计划，确保每月的花费在可控范围内。

生活成本调整：根据实际生活情况，适时调整预算，例如减少外出就餐次数、选择更经济的交通方式等。

寻找优惠：利用学生优惠和折扣，如交通卡、学生证等，可以节省不少费用。

这些数据提供了一个大致的参考，但实际花费可能会因个人情况和市场波动而有所不同。建议提前规划并进行详细的预算制定。