波尔图留学的生活费用如下：

住宿费

一个房间的均月租为272欧元。

饮食费

一名大学生在波尔图的月饮食花销成本约为200-250欧元。

交通费

波尔图的交通月票费用为22欧元。

综合以上费用，波尔图留学一个月的生活费用大约在 500-700欧元之间，其中住宿费占比较大，饮食费和交通费相对较低。

建议：

学生可以选择申请大学的宿舍，这样既节省费用又能方便生活。

如果选择校外租房，可以根据个人需求和预算选择合适的公寓或单间。

饮食方面，可以选择自己做饭以节省开支，或者偶尔下馆子调整口味。