看到不满意的成绩而怀疑自己的时候，你要学会问自己一句为什么，从中找出一些问题，想想是哪个环节出现了差错，先不要完全否认自己。不能因为一点小小的失败，就怀疑自己付出的努力。不要让自己被消极的一面所吞噬。

或许你是因为那个地方有所遗漏而导致了这样的结果，你可以去像你的老师或是朋友请教，有句古话叫当局者迷旁观者清。

也要学会把失败看淡一点，平常心对待，不要一味固执，不然只会导致你更多的失败。一般好的成绩好的成果都是留给有准备，对自己充满信心的人。

要做打不倒的小强，在哪里跌倒就要在哪里爬起来。学会认清事物，当你怀疑自己能力的时候，心里要给出另一个回答，不我不差，我一定了可以。难过完了起来再战。最总要的是给自己一个平衡点，学会释怀。