中专（职业高中）3+3和职教高考是两种不同的教育路径。中专3+3指的是在中专阶段完成三年的学业后，可以选择参加职教高考（职业教育高级阶段招生考试），然后再继续学习三年，获得高级中等教育文凭。职教高考通常是为了提供更高水平的职业教育和培养高级职业人才。

至于你的问题：

参加职教高考和3+3是否互斥：通常来说，参加职教高考不需要放弃3+3，你可以在中专3年毕业后选择参加职教高考。这两者是不互斥的教育路径。

没考上职教高考是否能继续上3+3：如果在职教高考中没有被录取，通常你还是可以回到中专3+3阶段继续学习。这就是说，职教高考的失败不会影响你回到中专继续学业。

请注意，具体的政策可能因地区和学校而异，建议你咨询当地的教育部门或相关学校，了解详细的政策和入学要求。