宋代劝学的诗包括赵恒的《劝学诗》和朱熹的《劝学诗》。以下是这两首诗的内容：

赵恒的《劝学诗》

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富家不用买良田，书中自有千钟粟。

安居不用架高堂，书中自有黄金屋。

出门莫恨无人随，书中车马多如簇。

娶妻莫恨无良媒，书中自有颜如玉。

男儿欲遂平生志，五经勤向窗前读。

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朱熹的《劝学诗》

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少年易老学难成，一寸光阴不可轻。

未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。

这两首诗都强调了读书的重要性，鼓励人们珍惜时间，勤奋学习，以求得知识和成就。赵恒的诗中，将读书与财富和地位联系起来，表达了通过读书可以获得物质和精神上的满足。朱熹的诗则着重于时间的流逝和学习的不易，提醒人们要抓住青春时光，勤奋学习