评选优秀助教通常遵循以下程序：

个人申报：

助教填写《优秀研究生助教申请表》，并提交相关材料，如工作案例等。

主讲教师推荐：

助教所在课程的主讲教师根据助教的工作表现推荐。

学院评审：

各学院根据助教的工作情况，按照一定比例（如担任助教人数的5%至20%）推荐候选人。

教学研究与教师发展中心组织评审 或 教务处组织评审：

相关部门对候选人的材料进行审核和评价。

学校评审：

学校从学院推荐的候选人中进一步评审，确定最终名单。

表彰奖励：

公示无异议后，颁发荣誉证书及奖励。

评选条件通常包括：

主讲教师评价好，工作认真负责，具有高度责任心，教风端正，教学效果优良。

学生评价好，以学生为中心进行教学辅助，全面掌握学生学习状况，因材施教。

能有效协助老师进行现代教育技术及教学方法改革。

按时提交工作考评表，对工作过程进行深入思考和总结，并撰写相关报告。

积极承担助教主管工作，管理有序。

评选名额和程序可能因学校或学院而异，具体细节请参考相关学校的评选细则。