当代大学生在规划假期时，有多种选择来充实自己的生活，以下是一些建议：

旅游

探索新的地方和文化，开阔视野。

可以选择自助游或参加旅行团。

实习或工作经验

找一份与自己专业相关的实习或兼职工作。

积累实践经验，提高就业竞争力。

提升技能

学习新技能，如编程、设计、市场营销等。

在线课程学习，利用网络资源。

独立生活能力

学习做饭、洗衣等日常生活技能。

提高生活自理能力。

健身运动

保持健康，参加健身活动如跑步、打球等。

释放压力，增加活力。

志愿者活动

参与社区或志愿者活动，如支教、义务劳动等。

培养责任感和奉献精神。

读书学习

阅读感兴趣的书籍，丰富知识和视野。

拓展自己的知识面，如学习第二外语。

时间管理

制定合理的学习计划，合理安排休息和娱乐。

保持良好的生活习惯。

自我培养

报名参加各类暑期实习、志愿者活动或课程。

锻炼融入社会的能力和语言沟通能力。

其他兴趣爱好的学习

学习如弹吉他、摄影、PPT制作、绘画等。

充实个人生活，提升自我价值。

在规划假期活动时，建议大学生们结合自身情况，考虑兴趣爱好、现实条件和学习阶段，制定一个既符合自己需求又具有可行性的计划。同时，保持健康的生活习惯，注重身心健康，也是假期规划中的重要部分