福州的人才计划主要包括以下几个方面：

“好年华·聚福州”人才行动计划

旨在引进全球顶尖人才、产业领军人才（团队）、青年拔尖人才、民生人才和高技能人才。

计划在“十四五”期间引进约10名全球顶尖人才、100名以上产业领军人才（团队）、1000名以上青年拔尖人才、10000名以上民生人才和100000名以上高技能人才。

“四个一千”人才行动计划

未来3年实施，具体内容未详细说明，但旨在通过一系列措施吸引和培养人才。

科技创新创业人才培育计划项目

支持新一代信息技术、大数据应用与云服务、区块链技术等领域优秀人才。

每年立项约10项，每个项目支持经费15-30万元。

医疗卫生人才队伍建设

支持建设临床医学大专专业、推进医学毕业生基层就业计划、鼓励退休医师回乡支医等。

高素质专业化年轻干部人才队伍

参照福建省引进生政策，从国内外知名高校选拔优秀毕业生。

酒店式人才公寓

为2018年后引进的博士和特殊优秀人才提供租住酒店式人才公寓的优惠。

暑期社会实践

鼓励海内外全日制本科及以上高校学生来榕参加实践活动。

以上信息根据最近更新的资料整理而来，具体政策可能会有所变动，建议直接咨询福州市相关部门获取最新信息