大学生通常需要进行的体育活动包括：

慢跑：

提高心肺功能和耐力。

健身操：

增强身体协调性和灵活性。

拉伸操：

预防运动伤害，提高身体柔韧性。

速度跳绳：

提高心肺功能和协调性。

太极拳24式：

增强身体平衡和内在力量。

第八套广播体操：

全面锻炼身体各部位。

抓钱舞、街舞、武术操：

丰富体育活动内容，增加趣味性。

青春健美操：

包含伸展、踢腿、体侧等12节，适合青年练习。

女生健身操：

注重动作的合理性、实效性和优美性，适合女大学生。

有些活动可能还需要进行体育测试，以评估学生的体质健康水平