内能是指物体内部所有分子无规则热运动的动能和分子间相互作用势能的总和。它是物体的一种状态函数，与物体的温度、质量、体积和状态（固态、液态、气态）有关。内能的变化可以通过做功和热传递两种方式来实现。

内能的符号通常表示为U，国际单位是焦耳（J）。在宏观定义中，内能是系统状态的一个函数，可以表达为系统某些状态参数（如压强、体积等）的函数。

需要注意的是，内能并不等同于物体的机械能，因为机械能是物体由于位置或运动而具有的能量，包括动能和势能，但不包含分子内部运动的能量