军训，即军事训练，是一种旨在培养学生的纪律性、集体荣誉感以及身体素质的活动。它起源于对士兵的训练，并逐渐在学校中普及。军训的目的主要包括：

强身健体：

通过体能训练，增强学生的体质，学习基本的强身技能。

培养纪律观念：

通过严格的军事训练，提高学生的自律意识，增加纪律性。

培养团队精神：

通过集体训练和合作演习，培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。

提高生活自理能力：

军训有助于学生养成良好的生活习惯，提高独立生活的能力。

国防教育：

作为国防教育的一部分，军训有助于增强学生的国防观念和国家安全意识。

培养领导能力：

通过一定的领导训练，学生学会组织和指挥他人，培养领导能力。

传承优良品质：

军训让学生学习军人的优秀品质，如顽强拼搏、服从命令等。

军训不仅对学生个人成长有着重要意义，也对国家国防教育和国防力量的建设具有积极作用。