大学实训的内容通常包括以下几个方面：

专业技能实践：

学生通过参与实际项目或模拟项目，进行专业技能的实际操作，体验和实践所学知识。

实践操作演练：

包括搭建实验环境、编写代码、进行数据分析等，以提升实际操作能力。

创新项目开发：

鼓励学生提出创新想法并实践，培养创新思维和实践能力。

职业素养培养：

通过培训和讲座学习职业素养相关知识和技能，如沟通与协作、职业道德和职业规划，并通过模拟面试和职场实践活动适应工作环境。

动手操作技能实训：

包括各类工具和技术的操作，如财务会计软件的应用、办公自动化设备的操作等。

心智技能实训：

培养学生的思维能力、问题解决能力以及决策能力。

综合素质要求：

包括创业和就业能力，统称为跨岗位能力。

实训的形式可以分为校内实训和校外实训，包括教学见习、教学实训和生产实训。实训的具体内容和安排会根据学生专业和实训计划的不同而有所差异