自主学分通常指的是学生可以通过参与某些活动或完成特定任务来获得额外学分的方式，这些学分可以用于抵充总学分要求，或是作为奖学金评选的参考标准。自主学分可能包括：

英语和计算机等级证书：

如英语四级、六级，计算机二级等，通常每个证书对应一定的学分。

驾照：

考取驾照也可能获得一定的学分。

各类奖项：

包括校级、市级、省级、国家级奖项，以及各类论文奖项和班集体、个人荣誉。

专业证书：

如会计证、证券从业资格证、教师资格证等，持有这些证书的学生可以获得个性化学分。

讲座和论文：

如果学生平时没有获得荣誉，可能需要通过听讲座和撰写论文的方式来凑够学分。

创新学分：

学生可以通过参与社会实践、课外科研等活动来获得创新学分，旨在培养学生的创新创业能力。

不同学校对于自主学分的具体规定可能有所不同，但上述内容是比较常见的几种形式。学生可以根据自己的兴趣和实际情况，选择合适的方式来获取自主学分。