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北电的形体课程主要包含以下内容:
基本姿态练习:
包括坐、立、行、卧等基本姿势,通过训练培养学生的优雅姿态。
形体基本素质练习:
通过单人或双人配合练习,提高人体的支撑能力和柔韧性。
基本形态控制练习:
系统训练身体形态,改善身体控制能力,塑造良好的体态。
艺术体操基础:
如把杆、芭蕾手位、基本步伐、华尔兹组合等。
韵律操与健美操:
增强节奏感和美感,提高对美的感受、鉴赏力和表现力。
即兴舞蹈:
在考试或表演中,根据音乐即兴跳舞,考察学生的创造力和表现力。
形体课的教学目的在于塑造优美的体形和姿态,加强形体美的审美教育,并通过系统的训练提高学生的身体灵活度和艺术表现力。