昆明市内的一级一等高中包括：

1. 云南师范大学附属中学

2. 昆明市第一中学（昆一中）

3. 昆明市第三中学（昆三中）

4. 昆明市第八中学（昆八中）

5. 昆明市第十中学（昆十中）

6. 云南大学附属中学

7. 官渡区第一中学

8. 安宁中学

9. 昆明实验中学

10. 西山区第一中学

请注意，以上信息基于最近的数据更新，具体学校的招生政策和录取分数线可能会有变化，建议联系相关学校或查看最新的教育公告以获得最准确的信息