绵阳的优质初中学校包括：

1. 绵阳一中

2. 绵阳七中

3. 富乐实验中学

4. 绵阳实验中学

5. 绵阳南山中学

6. 绵阳外国语学校

7. 绵阳慈济实验中学

8. 绵阳东辰国际学校

9. 绵阳南山中学双语学校

10. 绵阳市富乐实验（公立）学校

这些学校通常有较高的平均升入重点高中的比例，并且教学质量在四川省内名列前茅。您可以根据自己的具体情况和偏好，选择适合的学校