取消推免资格通常需要遵循以下步骤：

及时联系招生单位

如果你已经被拟录取，需要尽快联系招生单位或相关负责人，说明取消意愿，并提供充分的理由和证明材料。

如果你报名考研，学校可能会视为自愿放弃推免资格。

遵循规定和流程

按照招生单位的相关规定和流程，可能需要填写相关表格或通过邮件、电话等方式与招生单位沟通。

注意影响

取消拟录取可能会影响你的后续学习和职业发展，因此需要慎重考虑。

查看学校政策

某些情况下，如违纪行为或挂科，学校有权取消推免资格。

需要查看接收学校的官方网站或推免简章，了解具体的取消资格条件和流程。

确认报名状态

如果你网上报名后没有缴费，可以咨询相关老师看能否取消报名。

注意，如果你不去现场确认，通常不会被视为正式报名。

学院筛选标准

学院会根据下达的指标和择优筛选标准，公示取消推免资格的学生名单。

请根据具体情况，及时与招生单位或学校相关部门沟通，了解具体的取消流程和可能产生的后果。