决定内能的因素主要包括：

温度：

温度是衡量物体分子热运动快慢的指标，温度越高，分子的平均动能越大，内能也就越大。

质量（或分子数）：

物体的内能与其物质的量成正比，质量越大，内能越大。

体积：

体积的变化会影响分子间的相互作用力，从而影响内能。体积减小，分子间距离减小，相互作用力增大，内能可能增加。

物体内部分子的种类和结构：

不同材料和结构的分子具有不同的内部分子结构和相互作用力，这也会影响内能。

物态：

物态不同（如固态、液态、气态），分子间的排列和相互作用方式不同，影响内能。

外部因素：

如物体对外做功或从外界吸收热量，内能会增加；物体对外做功或向外界放出热量，内能会减少。

需要注意的是，内能是物体的一种固有属性，只要物体存在，就一定具有内能。内能的变化可以通过做功和热传递两种方式实现