对于30岁的人来说，选择合适的培训可以根据个人的职业发展规划、兴趣爱好和健康状况来决定。以下是一些建议：

职业技能

管理、市场营销、数据分析等，以提升职业竞争力。

软技能

沟通能力、领导力、团队合作能力等，以提升人际关系和团队效率。

兴趣爱好

艺术类技能如绘画、音乐、舞蹈，或学习一门新的语言，以丰富生活。

健康知识

营养学、健身训练等，以保持健康的体魄。

具体技术类培训

电焊技术：上手快，易就业，工作稳定。

房屋装饰技术：实用性高，可以应用于多个领域。

健康管理师、 心理咨询师、 保育员、 人力资源管理师：适合全职宝妈宝爸，有助于职业发展。

烘培师、 美容师、 厨师：如果个人有特长，可以发挥这些特长。

新能源汽修、 电工行业、 PLC技术、 焊接技术：随着行业发展，这些技术需求量大，就业前景好。

剪辑、 平面设计、 电商设计、 室内设计：入门门槛低，适合结合个人兴趣学习。

选择培训时，可以考虑以下因素：

市场需求：选择当前或未来一段时间内需求稳定的技能。

个人兴趣：选择自己感兴趣和愿意投入时间的技能。

就业前景：选择有利于未来职业发展的技能。

学习资源：选择有专业老师指导和授课的培训机构，以提高学习效果。

最后，请根据个人情况和目标，综合考虑以上建议，做出适合自己的选择