对于中考分数在400分左右的学生，以下是一些可供选择的高中类型：

普通高中：

可以选择一些普通的、录取分数在400分左右的高中，例如湘潭市九华中学、吉首市第三中学等。

区域走读高中：

根据考生成绩分区排名，一些区域走读高中的录取分数也可能在400分左右，如衡阳县第一中学、株洲市第一中学等。

中考准确率满分划归一本的高中：

这类高中一般录取分数在400左右，如邵阳市中学、娄底市第一中学等。

复读或技术学校：

如果希望提高分数，可以考虑复读一年；或者选择上技术学校，三年后可以获得技术+大专学历，之后也有机会升本科。

请注意，具体能否被录取还需参考当地招生办公室划定的录取分数线。希望这些信息对您有帮助，