为了在准备考研的同时应对期末考试，你可以考虑以下策略：

制定复习计划

设定复习目标、时间安排和复习内容。

确保每个重要知识点都得到重复复习。

保持考研习惯

养成好的考研备考习惯，避免因期末备考打乱复习节奏。

每天抽出一定时间复习考研科目，尤其是英语和政治等记忆较多的科目。

优先级选择

如果期末考试可以轻松应对，优先集中时间复习考研。

如果期末考试难度较大，适当减少考研复习时间，优先处理期末。

劳逸结合

注意休息，保持良好的精神状态，避免牺牲休息时间来复习。

选择性复习

期末考试通常有侧重点，复习时着重于老师课堂强调的内容。

期末备考时，不必投入太多时间，确保不挂科即可。

利用碎片时间

利用网络学习的便利性，在等待、交通等碎片时间内复习。

保持健康生活习惯

确保充足的睡眠和健康的饮食，以保持最佳的身体和精神状态。

心态调整

接纳紧张情绪，通过放松方法如深呼吸、冥想缓解压力。

保持乐观的心态，相信自己能够克服挑战。

熟悉考场环境

提前了解考场的位置和周边环境，预估所需时间。

检查考试物品

确保所有考试所需物品齐全，以免考试当天出现意外。

通过上述策略，你可以更好地平衡考研和期末考试，确保两者都能取得满意的成绩。