沧州免费上大学的计划包括本科和专科层次的免费医学定向计划以及农村小学全科公费师范生计划。以下是具体的信息：

本科层次免费医学定向计划

承担院校：河北医科大学、华北理工大学、承德医学院、河北工程大学、河北北方学院、河北中医药大学

专业：临床医学（河北中医药大学专业为中医学）

名额分配：

河北医科大学：东光3个、孟村6个、任丘3个

河北中医学院：孟村3个

补助：农村定向本、专科免费医学生，每人每学年补助3000元生活费，免除学费、住宿费

专科层次免费医学定向计划

承担院校：沧州医学高等专科学校、承德护理职业学院、邢台医学高等专科学校、廊坊卫生职业学院

专业：临床医学专业

招生计划：专科提前批，一志愿和二志愿，每个志愿只能填报1所院校

农村小学全科公费师范生计划

承担院校：沧州师范学院

招生计划：200名农村小学全科教师

培养原则：面向农村、定向培养、定向就业、专项招聘、限期服务

以上信息根据最近更新的数据提供，具体名额和细节可能会根据教育厅的最新通知有所变动。建议关注河北省教育厅或相关高校的官方通知以获得最新信息