在大学期间跟随老师参与项目或工作通常有以下几个方面的影响：

优点：

实践能力提升：

通过实际项目，可以将理论知识应用到实践中，提高解决实际问题的能力。

资源获取：

老师通常掌握着丰富的资源，跟随老师做项目有机会接触到这些资源。

导师推荐：

表现良好的学生可能会得到老师的推荐，对未来的就业或升学有积极影响。

人脉拓展：

和老师建立良好的关系，有助于拓展人脉，特别是在学术和职业领域。

专业成长：

老师可能会传授一些学校中没有的实用知识和技能。

缺点：

时间管理：

参与项目可能会占用学习时间，需要良好的时间管理能力。

工作压力：

老师可能会随时分配任务，有时可能会面临较大的工作压力。

期望管理：

需要学会在老师面前展示自己的能力和见解，同时规避风险。

建议：

积极参与：如果有机会，应积极参与老师的项目，展现自己的能力和热情。

平衡学习与工作：确保参与项目不会影响正常的学习进度。

保持专业态度：无论参与何种工作，都应保持专业的态度和责任感。

沟通与反馈：与老师保持良好的沟通，及时反馈工作进展和遇到的问题。

结论：

跟随老师做事可以为学生带来许多好处，包括实践经验的积累、专业知识的深化、人脉的拓展以及可能的职业优势。然而，这也要求学生具备良好的时间管理和工作态度，并能够在老师面前恰当地展示自己的能力。