联系调剂院校时，你可以遵循以下步骤和注意事项：

准备工作

准备好你的基本信息，包括姓名、初试成绩、本科专业、报考院校等。

列出你想询问的关键问题，例如调剂名额、调剂分数要求、复试比例等。

在打电话前，把重要信息记在本子上，或者把想说的话在心里默默打草稿。

联系方法

可以通过电话或邮件与目标院校的招生办公室或教务处联系。

建议在上午10:00或下午15:00之后联系，因为这段时间通常是老师处理调剂工作的时间。

通话内容

开场白：礼貌地打招呼，并介绍自己的情况。

表达调剂意愿：简要说明你为什么希望调剂到该院校。

询问关键信息：

询问调剂名额的具体数量。

了解调剂的分数要求。

询问是否有复试比例和缺额人数的信息。

跟进与感谢：

如果得到肯定回答，询问调剂的具体要求和流程。

无论结果如何，都要礼貌地表示感谢。

注意事项

保持态度诚恳和礼貌。

诚实、真诚地表达你的情况。

如果遇到占线情况，不要放弃，多尝试几次。

关注目标院校的官方网站或社交媒体平台，获取最新调剂信息。

以上步骤可以帮助你更有效地与调剂院校沟通。祝你调剂成功!