肖秀荣讲课和读书的方法可以总结如下：

宏观把握

从宏观上理解课程内容和书籍的结构，把握其风格和特点。

知识点细化

在宏观把握的基础上，对知识点进行细化复习，确保深入理解。

笔记和总结

观看肖秀荣的课程并做笔记，整理重点和难点。

对所学内容进行总结，加深记忆和理解。

高效阅读

制定合理的阅读计划，分配学习时间。

使用有效的阅读策略，如快速阅读、扫读、精读等。

实践应用

将所学知识应用到实际问题中，通过实践加深理解。

做模拟题和历年真题，检验学习效果。

心态调整

保持积极的学习态度，对待学习要有耐心和恒心。

适时调整学习方法，找到最适合自己的学习方式。

以上方法可以帮助你更高效地学习和复习肖秀荣的课程和书籍。