背诵法硕法制史的内容，可以遵循以下步骤和技巧：

制定计划

将法制史内容划分为不同模块，根据考试大纲和教材章节结构进行安排。

理解内容

阅读相关法学著作、教材、参考书，以理解法律制度的历史演变、法学思想观念和司法实践。

使用记忆法

制作思维导图或列表，按朝代和法律领域组织知识点。

创造或利用记忆口诀，如将复杂概念简化为易于记忆的短语。

建立框架

将不同历史时期、制度、思想流派等联系起来，理解它们之间的联系和演变。

多次重复

通过阅读、背诵、练习等方式加深记忆。

采用不同方式进行重复，如朗读、默写、听音频。

结合练习

做选择题和简答题来检验自己的掌握情况。

练习写主观题，尤其是简答题，需要记忆并规范表述整段文字。

总结归纳

按主题或时期总结内容，如明清时期法律制度、近代民商法发展等。

日常积累

每天固定时间背诵，利用艾宾浩斯遗忘曲线进行复习。

制作思维导图或列表，有条理性地记忆每个朝代的重要法律关键词。

区分题型策略

对于客观题，重点记忆关键点。

对于主观题尤其是简答题，需要记忆并表述整段文字。

利用资源

利用B站等平台的带背视频，结合助记方法和考试资料学习。

关注相关公众号获取记忆口诀和知识点记忆方法。

实践建议

不要试图一次性背诵整本书，应该有针对性地进行复习。

第一轮背诵注重整体把握，第二轮补充细节，第三轮关注发生、特点、作用、演变规律。

以上步骤和技巧可以帮助你更有效地记忆和理解法制史的内容。记得持之以恒地练习，并适时调整你的学习方法