在职研究生调剂通常需要遵循以下步骤：

确认调剂条件

考生需要满足调剂的基本条件，如初试成绩达到国家线要求。

查询缺额信息

考生登录中国研究生招生信息网，进入全国硕士研究生招生调剂系统，查询各招生单位的缺额信息。

填报调剂志愿

考生根据初试成绩和调剂信息，选择合适的院校和专业，填报调剂志愿。

准备调剂材料

考生需要准备必要的材料，如身份证、学历证书、成绩单的复印件，以及其他可能需要的推荐信或个人陈述。

提交调剂申请

考生在官方平台上填写调剂申请，上传准备好的材料，并提交申请。

等待通知

考生提交申请后，等待招生单位审核材料并发出复试或待录取通知。

参加复试

考生收到复试通知后，需要按照安排参加复试。

确认录取

考生通过复试后，会收到待录取通知，在规定时间内确认接受，完成调剂流程。

请注意，调剂的具体流程和要求可能会因年份和招生政策的变化而有所不同，考生应以当年官方发布的最新信息为准。