高中体育测试（体测）通常包括以下项目：

身高和体重：

用以评估学生的基本生长发育情况。

肺活量：

测试学生的呼吸功能。

50米跑：

测试学生的速度及敏捷性。

立定跳远：

测试学生的爆发力和下肢力量。

坐位体前屈：

测试学生的柔韧性和腰背肌肉的伸展能力。

引体向上（男生） 或 仰卧起坐（女生）：

测试学生的上肢或核心力量。

1000米跑（男生）或 800米跑（女生）：

测试学生的有氧耐力。

不同地区和学校可能会根据当地实际情况对测试项目进行调整。测试的评分标准通常包括优秀、良好、及格和不及格四个等级。