高中早上通常安排的课程包括早读和正式课程。以下是一些典型的高中早上课程安排：

早读：

一般在早上7:00到7:30之间开始，用于学生复习前一天学习的内容或预习当天的课程。

预备时间：

7:30到7:40左右，学生准备上课所需物品。

第一节课：

通常在8:00到8:45之间开始，涵盖数学、语文、英语等基础学科。

课间操：

9:00左右，学生进行课间操活动。

第二节课：

9:50到10:35，继续上午的课程。

午休：

12:00到14:00左右，学生用午餐和休息。

下午预备时间：

14:00到14:20，准备下午的课程。

第三节课：

14:30到15:15，继续下午的课程。

眼操时间：

通常在下午第二节课和第三节课之间，用于放松眼睛。

第四节课：

15:25到16:10，结束上午的课程。

请注意，这些时间安排可能因地区和学校的不同而有所变化。有些学校可能会在早上安排更多的时间用于早读或其他活动。建议查看当地教育部门或学校提供的具体时间表以获得准确信息