南充市一些教学质量较高的高中包括：

南充市白塔中学：

四川省一级示范性高中，四川省省级标准化教学实验高中。

四川省南充高级中学：

位列四川省国家级示范性高级中学，清华大学优质生源基地，全国百强高中之一。

四川省西充中学：

四川省重点中学，四川省国家级示范性普通高中。

营山中学校：

四川省省属重点中学，四川省一级示范性普通高中（国家级重点中学）。

四川省南部中学：

四川省重点中学，四川省一级示范性普通高中。

蓬安县蓬安中学校：

省级重点中学，蓬安县唯一的一所四川省示范性普通高中。

四川省阆中中学校：

四川省首批重点中学和首批23所国家级示范高中之一。

南充市第一中学：

四川省一所重点中学、公办学校。

南充市第十中学校：

也被认为是教学质量较好的中学之一。

以上排名根据最近的信息更新，具体情况可能会有所变化，建议联系当地教育部门或学校获取最新信息