如果你决定不参加考研，以下是一些正当的理由和步骤，你可以参考：

个人职业规划

确定你的职业目标，并评估是否需要考研来达成这些目标。

如果你的职业目标可以通过工作经验、职业技能提升或其他形式的学习来实现，那么考研可能不是唯一途径。

经济状况

考虑你的经济状况，考研需要投入大量的时间和金钱。

如果经济状况不允许你承担考研的费用，或者你更倾向于尽早开始工作以减轻家庭负担，那么不考研可能是更合适的选择。

个人兴趣和能力

如果你对学术研究不感兴趣，或者认为自己更适合实践操作而非理论研究，那么不考研可能更适合你。

在某个领域如果已经有了一定的专业技能和实践经验，那么直接进入职场可能会带来更多机会。

社会需求

有些行业或职位对于学历的要求并不高，更看重实际工作能力和经验。

了解你所在行业或职位对学历的要求，如果不需要高学历，那么不考研也是可行的。

其他选择

实习：利用这段时间去实习，如果表现好，有可能留在那里工作。

工作：如果你已经找到了一份适合自己的工作，那么可以直接开始工作。

学习途径：考虑其他学习途径，如参加培训课程、自学、参加社区大学等。

与老师沟通

诚实地告诉老师你的决定，并解释你的理由。

表达感激之情，并保持礼貌和尊重。

准备未来

根据你的职业规划和人生目标，制定一个实现目标的计划。

提升相关技能，积累实践经验，建立人脉，并保持终身学习的态度。

请记住，无论选择哪条路，都需要对自己的未来有明确的规划，并且愿意为之付出努力。同时，保持积极的心态，勇于尝试和探索新的机会