为了有效背诵心理学312大题，你可以遵循以下步骤和建议：

1. 理解基础知识和理论

阅读教材：确保你对心理学的基本理论和研究方法有深入的理解。

做练习题：通过练习加深对基础知识的记忆。

2. 梳理知识点

整理资料：选择一本主要资料作为背诵基础，其他资料作为辅助。

关键词记忆法：在句子中圈出关键词，记住这些关键词，并根据句意连词成句。

3. 重复背诵

定期复习：每天晚上睡觉前快速过一遍当天背过的内容，帮助记忆。

分阶段背诵：根据知识点在往年真题中出现的频次，合理安排背诵计划。

4. 应用与实践

案例分析：结合材料进行分析，或根据理论给出教育建议、教学启示。

实验内容：重点关注实验过程，尤其是记忆章节的实验。

5. 应对不同类型的问题

具体问：直接回答一个确定的知识点。

联系问：比较两个或以上知识点的联系与区别。

6. 注意答题技巧

审题干：根据题型和问法，构建答题框架。

合理安排时间：避免临近考试才匆忙准备。

7. 应对压力

保持冷静：保持积极的心态，不要因为时间紧迫而慌乱。

8. 复习策略

理解再认：不必逐句背诵，但要理解并能再认知识点。

优先背诵重要考点：根据知识点的重要性，合理安排背诵顺序。

9. 实践应用

模拟咨询：通过模拟咨询等方式提高实践能力。

10. 梳理重点

高频考点：重点关注在往年真题中频繁出现的知识点。

遵循以上步骤，结合自己的学习习惯和节奏，制定个性化的复习计划。记得保持耐心和坚持，相信你能够成功应对心理学312大题的背诵挑战