上大学后，学生可以通过以下方式参与家务：

积极承担家务

利用放学或休息时间，主动帮助父母做一些力所能及的家务，如洗衣服、叠被子、做饭等。

参加社会实践

可以选择留校勤工俭学、做家教或零工等，这样既能锻炼自己，也能为家庭减轻经济负担。

校园劳动

参与校园内的义务劳动，如打扫宿舍、教室和食堂卫生，这有助于培养劳动习惯和责任感。

自我劳动服务

包括值日、家务劳动和社会公益劳动，如打扫街道或敬老院等。

合理规划财务

作为大学生，学会理财是非常重要的。可以学习如何合理规划生活费，避免不必要的开支。

培养责任感

了解并承担家庭责任，认识到做家务是家庭生活的一部分，是每个家庭成员应尽的义务。

家长的支持与引导

家长可以与孩子一起讨论家务分工，设定固定的家务时间，并提供必要的指导和支持。

以身作则

家长应以身作则，积极参与家务劳动，为大学生树立榜样。

避免比较与压力

尊重孩子的个性和进度，避免与其他孩子比较，让他们在家务中找到适合自己的方式。

鼓励团队合作

鼓励家庭成员一起做家务，培养团队合作精神。

通过这些方式，大学生不仅能够提升自己的生活技能，还能培养独立生活能力和责任感，为将来的生活打下坚实的基础。同时，这也是对家庭和社会的一种贡献