大学生可以通过以下步骤利用实践平台进行实践活动：

登录平台

通过学校信息门户登录，选择“应用管理系统”中的“大学生创新实践活动平台”。

个人信息完善

在平台上完善个人信息，这是参与实践活动的基础。

项目申报

选择感兴趣的教师课题参与，每个学生可以投标多个项目。

挑选合适的课题进行投标，并填写标书，标书应包含申请理由及对项目的了解和认识。

项目评审与答辩准备

项目组团队在指导教师指导下填写《华东理工大学“大学生创新创业训练”项目申报书》。

认真准备答辩PPT，并在规定时间内提交项目申报书和答辩材料。

中期检查

填写和提交《中期检查报告》，接受评审。

项目立项

项目负责人上传项目申报书，由学院教学副院长进行审核。

输入项目的平均分数，确定学院举荐项目并排序。

教学副院长审核后，项目正式立项。

实践活动的执行

在指导教师指导下，学生开始实施项目，进行实践活动。

项目成果展示

项目结束后，学生需准备项目成果展示，可能包括报告、论文、实物模型等。

以上步骤可以帮助大学生有效利用实践平台，参与创新实践活动，提升个人的实践能力和创新能力。