大学生放假在家现状通常包括以下几个方面：

休息调整期：

大学生在长时间的学习和考试压力后，回到家中会享受一段时间的休息，并逐渐调整回正常的作息时间。

家庭聚会与亲友相聚：

与家人团聚是大学生放假回家最开心的事情之一，他们可以享受来自家人的全方位宠爱。

社会实践：

虽然多数大学生制定了假期计划，希望进行社会实践活动，但受多种因素影响，真正实施的并不多。

学习状况：

在假期中坚持学习的同学较少，大部分学生的假期生活以睡觉和娱乐为主。

与父母交流：

调查显示，尽管假期生活比较封闭，但多数同学与父母的交流状况良好。

以上现状反映了大学生在假期期间的主要活动和感受。