大学生在坚持“十个坚持”方面，可以参考以下建议：

坚持人民至上

深入了解人民群众的需求和诉求，积极回应关切和利益诉求，为人民服务。

坚持自信自立

树立自信心，相信自己有能力、有实力、有才华，学会独立自主解决问题。

坚持守正创新

坚持正确的方向和道路，不断探索新的方法、手段和技术，推动创新发展。

坚持问题导向

善于发现问题、分析问题和解决问题，从实际出发，实事求是地解决问题。

坚持系统观念

从全局出发，全面考虑问题，注重整体效益和长远影响，处理好局部与全局的关系。

坚持胸怀天下

保持开放心态和国际视野，关注国内外形势和国家重大战略，参与社会实践和志愿服务。

坚持自我反思与提高

加强自我反思能力，不断提升自己，不断进步，避免碌碌无为。

坚持求实创新

实事求是，不断提高工作能力，创造性地解决问题，为单位创造更大价值。

坚持责任担当

认识到自己的工作职责，积极面对压力，不逃避现实和责任。

设定明确目标与计划

设定短期和长期目标，制定合理的学习计划，包括每天的学习时间、内容和休息时间。

创造良好学习环境

保持桌面整洁，减少干扰因素，使用耳塞隔绝噪音，创造适合学习的环境。

利用碎片时间

利用等待、休息等碎片时间进行学习，累积起来可以成为有效学习时间。

寻找学习伙伴

寻找志同道合的学习伙伴，相互鼓励，共同进步。

保持健康生活习惯

合理的饮食、充足的睡眠和适量的运动，保证学习效率和持久力。

通过上述建议，大学生可以在实践中坚持并贯彻“十个坚持”，不断提升自我，实现个人成长和学术进步