作为一名精神文明的大学生，你可以遵循以下几点建议：

修身

树立信仰，遵守国家法律法规，培养爱国爱家的精神。

学习

努力学习教育科学、文化艺术等知识，追求个人道德的提升，同时维护公共秩序和公共利益。

道德底线

遵守法律，维护个人和集体的道德底线，明确什么可以做，什么不可以做。

提高思想道德水准

加强自律，提高个人的理想信念和道德觉悟。

校园生活

不迟到、不早退、不旷课，维护良好的课堂和校园环境。

不随地吐痰、不乱扔垃圾，保持公共卫生和公共设施的整洁。

人际关系

尊重教师和同学，保持文明礼貌的交往方式。

团结互助，强化集体观念。

网络文明

文明上网，不传播不良信息，理性使用网络资源。

传统美德

弘扬中华优秀传统文化，传承民族精神。

积极参与传统文化活动，过好中国传统节日。

个人形象

着装整洁大方，符合现代礼仪。

节约环保

节约粮食，节约水电，倡导绿色生活方式。

通过以上这些具体的行动和习惯，你可以成为一个精神文明的大学生，为构建和谐校园和社会做出贡献。