拉萨的师范院校包括：

拉萨师范高等专科学校

层次：

专科

类型：公办

简介：位于西藏自治区拉萨市，是西藏自治区唯一一所培养基础教育师资的师范院校。

西藏大学师范学院

层次：

本科

类型：公办

简介：位于拉萨市，是西藏大学下属的师范学院，开设有多个师范教育相关专业。

以上信息根据最新的数据更新整理得出，具体的教育资源和课程设置请参考官方最新发布的资料