逃避大学活动，尤其是军训，通常不是推荐的做法，因为它可能会影响你的学业和社交。不过，如果你确实有特殊情况，以下是一些可能的方法：

请病假

需要有正规医院的病历作为请病假的依据。

如果症状轻微，可以尝试装病，例如中暑或轻微感冒。

如果是长期请病假，可能需要家人在医院工作的朋友帮忙开具病例。

加入学校组织

加入编辑部或其他校内组织，在军训期间负责拍照或文章编辑，从而免除军训。

加入学校礼仪队，在军训演习中担任仪仗队成员，可能比正式军训轻松。

与辅导员关系良好

在开学时与辅导员建立良好的关系，请求在军训期间安排校内工作，从而免除军训。

特殊情况申请免训

如果身体有缺陷或患有疾病，不能参加正常的军训训练，可以拿着医生开具的证明向辅导员申请免训。

请注意，以上方法都需要确保你有合理的理由，并且遵守学校的规定和程序。如果你选择逃避，可能会错过与同学建立友谊和体验大学生活的重要机会。