downshift作动词，意为：调到低速挡，换低挡;减慢生活节奏。

作名词，意为：换低速档

例如：

He downshifted and turned the steering wheel.

他调到低速挡，转动方向盘。

这里的downshift作动词表示调到低速挡。

The latest lifestyle trend is downshifting.

最新的生活方式趋于放慢生活节奏。

这里的downshift表示减慢生活节奏。

第三人称单数： downshifts