要区分正规大学，您可以参考以下方法：

查看教育部备案

访问教育部官方网站，查询是否有大学的备案信息。

检查大学是否在教育部公布的《全国普通高等学校名单》中。

学校名称和地理位置

正规大学通常有清晰、正式的名称，不会使用过于夸张的词汇。

正规大学一般位于城市中心或交通便利的地方，周边设施齐全。

招生方式和手段

正规大学通过正规的高考或其他认可的入学考试招生。

避免那些激进招生、未经高考就发送录取通知书的学校。

域名和建校时间

检查大学的域名后缀，正规大学的后缀通常为.ac.uk（英国）或其他国家相应的教育域名。

正规大学的建校时间较长，办学历史通常有一定沉淀。

官方网站信息

仔细研究学校官方网站的历史沿革、师资力量、专业设置等信息。

正规大学会在其网站上公布相关的认可和授权信息。

口碑和评价

通过网络搜索、咨询在读学生或查看网上的评价来了解学校的口碑。

安全卫士提示

当访问学校网站时，如果电脑安全卫士弹出警告提示网站不安全，应提高警惕。

学位授予权

对于国外大学，检查其学位是否被广泛认可，可在教育部涉外监管信息网查询。

中介和宣传

注意中介在宣传时是否过度商业化，承诺不切实际的事情。

招生标准

正规大学的招生标准相对稳定，不会频繁变动。

通过上述方法的综合考量，您可以较为准确地判断一所大学是否为正规大学。