在大学期间增值自己可以通过以下方法：

学术方面

课堂学习：积极参与课堂讨论，认真完成作业和阅读任务。

自主学习：设定学习目标，制定学习计划，利用图书馆等资源深入学习。

科研机会：争取参与科研项目或实验室工作，积累研究经验。

参加学术活动：如学术研讨会、讲座等，拓宽学术视野。

社交技能

社团活动：加入感兴趣的社团，提高领导能力和团队合作精神。

社会实践：通过实习、兼职等方式，积累实践经验。

人际交流：主动与同学交流，建立良好的人际关系。

个人发展

培养兴趣爱好：参加文艺、体育等活动，丰富课余生活。

学习新技能：如外语学习或掌握特殊技能，提高综合素质。

健康生活方式：保持规律作息、健康饮食和适量运动。

终身学习

持续学习：保持终身学习的心态，不断更新知识和技能。

其他建议

明确学习目标：根据自己的能力制定目标，珍惜时间，朝着目标前进。

学透专业：加强专业课学习，吸收新知识与技能，完善自我。

适当兼职：利用闲暇时间做兼职，将所学知识应用于实践。

以上方法可以帮助你在大学期间不断成长和发展。