在大学中，学生可以通过多种方式向学校提出意见和建议，以下是一些有效的方法：

使用学校官网的建议平台

访问学校官网，找到建议平台或建议箱，在线提交你的建议。

通过校长信箱

在校园内找到校长信箱，将你的建议以书面形式投递进去。

利用学生组织

加入学生会、学生代表会等，通过这些平台向学校反映问题和建议。

书面方式

写邮件或信件给学校领导或相关教师，表达你的想法和建议。

参加会议

出席学校或学院的会议，提出你的观点和建议。

调查问卷

在学生群体中进行问卷调查，收集意见后反馈给学校。

社交媒体

利用微博、微信等社交媒体平台发布你的建议。

意见箱和留言板

在校园内找到意见箱或留言板，留下你的建议。

直接向相关部门反映

如宿舍管理办公室、食堂管理部门等，直接向相关部门提出建议。

注意格式和礼貌

在提出建议时，注意信件的格式，使用正式的语言，并表达感谢和期待回复的态度。

在提出建议时，请确保你的建议是具体、可行的，并尽量提供支持你观点的数据或实例。同时，尊重学校及相关部门的决策和安排，并以建设性和积极的态度提出改进意见。