当兵考体能主要考察以下项目：

耐力类

100米短跑

2000米长跑

3000米跑

5公里跑

武装越野（负重超过20公斤）

力量类

引体向上（单杠）

俯卧撑

仰卧起坐

双杠屈臂撑

单腿深蹲起立

速度与敏捷性

立定跳远

30米×2蛇形跑

10米三姿匍匐前进

其他

队列停止间转法

战术基础动作

轻武器操作实弹射击

体能测试的总分为100分，其中队列、轻武器操作、战术基础动作和体能分别占据一定的分值。具体的评分标准会依据不同军种和部队的具体要求有所变化。