十四行诗是一种有特定韵律和结构的诗歌形式，其音步和音节数有严格的规定。以下是十四行诗的一些常见音步和押韵模式：

意大利式（彼特拉克体）:

音步:5个音步，10个音节

押韵模式:`abab,abab,cde,cde` 或 `abba,abba,cdc,dcd`

莎士比亚体（英国式）:

音步:5个音步，10个音节

押韵模式:`abab,cdcd,efef,gg` 或 `abab,bcbc,cece,ff`

斯宾塞体:

音步:5个音步，10个音节

押韵模式:`abab,bcbc,cece,ff`

其他变体:

音步:5个音步，10个音节

押韵模式:`cdecde` 或 `cdcdcd`

每行通常由轻重两个音节组成的音步交替出现，形成类似中文诗词的平仄交替效果。这些音步和押韵模式构成了十四行诗独特的韵律美